သင့်လျော်သော ဘက်ထရီထိန်းသိမ်းမှုဖြင့် သင့်ဂေါက်ကားကို အဝေးသို့မောင်းနှင်ပါ
လျှပ်စစ်ဂေါက်ကွင်းတွင် မောင်းနှင်ရန် ထိရောက်ပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏ အဆင်ပြေမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်သည် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်နိုင်သော ဘက်ထရီများ ရှိမရှိပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ဂေါက်ကွင်းဘက်ထရီများသည် အပူ၊ တုန်ခါမှုနှင့် မကြာခဏ နက်ရှိုင်းစွာ အားကုန်ခြင်းကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရပြီး ၎င်းတို့၏ သက်တမ်းကို တိုစေပါသည်။ သင့်လျော်သော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ကိုင်တွယ်မှုဖြင့် သင်၏ဂေါက်ကွင်းဘက်ထရီများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။
ဂေါက်ကွင်းကားဘက်ထရီတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာခံလဲ။
ဂေါက်ကွင်းကားများသည် အဓိကအားဖြင့် အားပြန်သွင်းနိုင်သော ဘက်ထရီနည်းပညာနှစ်မျိုးဖြစ်သည့် ခဲအက်ဆစ်နှင့် လစ်သီယမ်အိုင်းယွန်းဘက်ထရီများကို အသုံးပြုကြသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ခဲအက်ဆစ်ဘက်ထရီသည် ဂေါက်ကွင်းကားတွင် ၃ နှစ်မှ ၅ နှစ်အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အကွာအဝေးနှင့် စွမ်းရည်မှာ ၈၀% ခန့်အထိ ကျဆင်းသွားပြီး အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဈေးကြီးသော လစ်သီယမ်အိုင်းယွန်းဘက်ထရီများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သက်တမ်းနှင့် အားသွင်းစက်ဝန်းများ ပိုမိုများပြားခြင်းကြောင့် ၆ နှစ်မှ ၈ နှစ်အထိ အသုံးပြုနိုင်ကြသည်။ ပြင်းထန်သောရာသီဥတုများ၊ မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုညံ့ဖျင်းခြင်းတို့ကြောင့် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ သက်တမ်းမှာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁၂ လမှ ၂၄ လအထိ လျော့ကျသွားပါသည်။ ဘက်ထရီသက်တမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် အချက်များကို အသေးစိတ်ကြည့်ကြပါစို့-
အသုံးပြုမှုပုံစံများ - ဂေါက်ကားဘက်ထရီများသည် ပုံမှန်အသုံးပြုမှုထက် နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုမှ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ မှေးမှိန်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ရေတိမ်အသုံးပြုမှုများထက်လည်း ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ယိုယွင်းပျက်စီးသွားပါသည်။ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုမှာ ၁၈ တွင်းလုံးလုံး သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုတိုင်းတွင် သက်တမ်းအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် ပြန်လည်အားသွင်းခြင်းဖြစ်သည်။
ဘက်ထရီအမျိုးအစား - လီသီယမ်-အိုင်းယွန်းဘက်ထရီများသည် ခဲ-အက်ဆစ်ဘက်ထရီများထက် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၅၀% ပိုကြာရှည်ခံသည်။ သို့သော် သိသိသာသာ ပိုစျေးကြီးသည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများနှင့် အဆင့်မြင့်ဒီဇိုင်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော ပရီမီယံဘက်ထရီများသည် စီးပွားရေးမော်ဒယ်များထက် ပိုမိုကြာရှည်ခံသည်။
လည်ပတ်မှုအခြေအနေများ - နွေရာသီအပူချိန်မြင့်မားခြင်း၊ ဆောင်းရာသီရာသီဥတုအေးခြင်း၊ ရပ်ပြီးမောင်းနှင်ခြင်းနှင့် ကြမ်းတမ်းသောမြေပြင်များသည် ဘက်ထရီသက်တမ်းတိုခြင်းကို အရှိန်မြှင့်စေသည်။ သင့်လှည်းကို အပူချိန်ထိန်းချုပ်ထားသောအခြေအနေများတွင် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် ဘက်ထရီများ၏ စွမ်းရည်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ဂရုတစိုက်မောင်းနှင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို အလွန်အကျွံတုန်ခါမှုမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု - သင့်လျော်သော အားသွင်းခြင်း၊ သိုလှောင်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည် ကြာရှည်ခံမှုအတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော အားသွင်းကိရိယာကို အမြဲအသုံးပြုပြီး ဘက်ထရီများကို ရက်ပေါင်းများစွာ အားကုန်အောင် မထားခဲ့ပါနှင့်။ တာမီနယ်များကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး ချိတ်ဆက်မှုများကို ကျစ်လျစ်စွာထားပါ။
ဂေါက်ကွင်းကားဘက်ထရီများ၏ ပုံမှန်သက်တမ်းအဆင့်များ
ဘက်ထရီရဲ့သက်တမ်းအဆင့်တွေနဲ့ ကျဆင်းနေတဲ့လက္ခဏာတွေကို သိရှိခြင်းက သင့်လျော်တဲ့ဂရုစိုက်မှုနဲ့ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ အစားထိုးခြင်းမှတစ်ဆင့် ဘက်ထရီရဲ့သက်တမ်းကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါတယ်-
လတ်ဆတ်သော - ပထမ ၆ လအတွင်း ဘက်ထရီအသစ်များသည် အားသွင်းနေစဉ်အတွင်း ပြားများကို ဆက်လက်စိုစွတ်စေသည်။ အသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် အစောပိုင်းပျက်စီးမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည် - ၂-၄ နှစ်အတွင်း ဘက်ထရီသည် အမြင့်ဆုံးစွမ်းရည်ဖြင့် လည်ပတ်ပါသည်။ ဤကာလသည် လစ်သီယမ်-အိုင်းယွန်းဖြင့် ၆ နှစ်အထိ ရှိနိုင်သည်။
အနည်းငယ် မှိန်သွားခြင်း - အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်ပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းလာသည်။ စွမ်းရည် ၅-၁၀% ဆုံးရှုံးသည်။ လုပ်ဆောင်ချိန် တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသွားသော်လည်း လုံလောက်ပါသည်။
သိသာထင်ရှားသော မှိန်ခြင်း - ယခုအခါ ဘက်ထရီများသည် ဝန်ဆောင်မှုကုန်ဆုံးတော့မည်ဖြစ်သည်။ စွမ်းရည် ၁၀-၁၅% မှိန်ဖျော့လာပါသည်။ ပါဝါနှင့် အကွာအဝေး သိသိသာသာ ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ အစားထိုးရန် စီစဉ်ခြင်း စတင်ပါပြီ။
ချို့ယွင်းမှုအန္တရာယ် - စွမ်းရည်သည် 80% အောက်သို့ ကျဆင်းသွားသည်။ အားသွင်းခြင်းသည် ပိုမိုကြာရှည်လာသည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမရှိသော ဘက်ထရီချို့ယွင်းမှုအန္တရာယ်များ မြင့်တက်လာပြီး ချက်ချင်းအစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။
မှန်ကန်သော အစားထိုးဘက်ထရီများ ရွေးချယ်ခြင်း
ဘက်ထရီအမှတ်တံဆိပ်နှင့် မော်ဒယ်များစွာရှိသောကြောင့် သင့်ဂေါက်ကားအတွက် အကောင်းဆုံးဘက်ထရီအသစ်များကို ရွေးချယ်ရန် အဓိကထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- လိုအပ်သော စွမ်းရည်၊ ဗို့အား၊ အရွယ်အစားနှင့် အမျိုးအစားအတွက် အကြံပြုထားသော သင့်ပိုင်ရှင်လက်စွဲကို ကြည့်ပါ။ အရွယ်အစားသေးငယ်သော ဘက်ထရီများကို အသုံးပြုခြင်းသည် လည်ပတ်ချိန်နှင့် အားသွင်းခြင်းကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။
- သက်တမ်းအကြာဆုံးအတွက် သင့်လှည်းနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါက လစ်သီယမ်-အိုင်းယွန်းသို့ အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။ သို့မဟုတ် ထူထဲသောပြားများနှင့် အဆင့်မြင့်ဒီဇိုင်းများပါရှိသော ပရီမီယံ ခဲအက်ဆစ်ဘက်ထရီများကို ဝယ်ယူပါ။
- ရေလောင်းရန် လိုအပ်ချက်များ၊ ယိုဖိတ်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများ သို့မဟုတ် အကျိုးရှိပါက တံဆိပ်ခတ်ထားသော ဘက်ထရီများကဲ့သို့သော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
- သင့်လျော်သော တပ်ဆင်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုများကို သေချာစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တပ်ဆင်မှုကိုလည်း ပေးသည့် လက်လီရောင်းချသူများထံမှ ဝယ်ယူပါ။
သင့်ဘက်ထရီအသစ်များ၏ သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပါ
ဘက်ထရီအသစ်များ တပ်ဆင်ပြီးသည်နှင့် ဂေါက်ကား၏ သက်တမ်းကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေမည့် ဂေါက်ကားထိန်းသိမ်းမှု အလေ့အထများကို ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ပါ။
- အားအပြည့်ပြန်သွင်းခြင်းမပြုမီ အသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် ဘက်ထရီအသစ်များကို စနစ်တကျထည့်သွင်းပါ။
- အားသွင်းမှုနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အားသွင်းလွန်ကဲခြင်းကြောင့် ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော အားသွင်းကိရိယာကို အမြဲအသုံးပြုပါ။ တစ်ကြိမ်အားသွင်းပြီးတိုင်း အားသွင်းပါ။
မှန်ကန်သော အစားထိုးဘက်ထရီများ ရွေးချယ်ခြင်း
ဘက်ထရီအမှတ်တံဆိပ်နှင့် မော်ဒယ်များစွာရှိသောကြောင့် သင့်ဂေါက်ကားအတွက် အကောင်းဆုံးဘက်ထရီအသစ်များကို ရွေးချယ်ရန် အဓိကထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- လိုအပ်သော စွမ်းရည်၊ ဗို့အား၊ အရွယ်အစားနှင့် အမျိုးအစားအတွက် အကြံပြုထားသော သင့်ပိုင်ရှင်လက်စွဲကို ကြည့်ပါ။ အရွယ်အစားသေးငယ်သော ဘက်ထရီများကို အသုံးပြုခြင်းသည် လည်ပတ်ချိန်နှင့် အားသွင်းခြင်းကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။
- သက်တမ်းအကြာဆုံးအတွက် သင့်လှည်းနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါက လစ်သီယမ်-အိုင်းယွန်းသို့ အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။ သို့မဟုတ် ထူထဲသောပြားများနှင့် အဆင့်မြင့်ဒီဇိုင်းများပါရှိသော ပရီမီယံ ခဲအက်ဆစ်ဘက်ထရီများကို ဝယ်ယူပါ။
- ရေလောင်းရန် လိုအပ်ချက်များ၊ ယိုဖိတ်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများ သို့မဟုတ် အကျိုးရှိပါက တံဆိပ်ခတ်ထားသော ဘက်ထရီများကဲ့သို့သော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
- သင့်လျော်သော တပ်ဆင်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုများကို သေချာစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တပ်ဆင်မှုကိုလည်း ပေးသည့် လက်လီရောင်းချသူများထံမှ ဝယ်ယူပါ။
သင့်ဘက်ထရီအသစ်များ၏ သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပါ
ဘက်ထရီအသစ်များ တပ်ဆင်ပြီးသည်နှင့် ဂေါက်ကား၏ သက်တမ်းကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေမည့် ဂေါက်ကားထိန်းသိမ်းမှု အလေ့အထများကို ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ပါ။
- အားအပြည့်ပြန်သွင်းခြင်းမပြုမီ အသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် ဘက်ထရီအသစ်များကို စနစ်တကျထည့်သွင်းပါ။
- အားသွင်းမှုနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အားသွင်းလွန်ကဲခြင်းကြောင့် ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော အားသွင်းကိရိယာကို အမြဲအသုံးပြုပါ။ တစ်ကြိမ်အားသွင်းပြီးတိုင်း အားသွင်းပါ။
- မကြာခဏ အားပြန်သွင်းခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံ ကုန်ခန်းခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် နက်ရှိုင်းစွာ အားကုန်ခန်းစေသော ዑደ့များကို ကန့်သတ်ပါ။
- အသုံးပြုနေစဉ်၊ အားသွင်းနေစဉ်နှင့် သိမ်းဆည်းနေစဉ်အတွင်း ဘက်ထရီများကို တုန်ခါမှု၊ ရှော့ခ်နှင့် အပူလွန်ကဲမှုမှ လုံခြုံစွာထားပါ။
- သံချေးတက်ခြင်းပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ရေအဆင့်ကို စစ်ဆေးပြီး ရေပိုက်များကို လစဉ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
- ဘက်ထရီများ အားကုန်နေချိန်တွင် အားအပြည့်သွင်းထားနိုင်ရန်အတွက် ဆိုလာအားသွင်းပြားများ သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းသည့် အားသွင်းကိရိယာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
- ဆောင်းရာသီလများနှင့် ကြာရှည်စွာ အလုပ်မလုပ်သောကာလများတွင် သင့်လှည်းကို ကောင်းမွန်စွာသိမ်းဆည်းပါ။
- သင့်ဘက်ထရီနှင့် လှည်းထုတ်လုပ်သူထံမှ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်အားလုံးကို လိုက်နာပါ။
သင့်ရဲ့ဂေါက်ကားဘက်ထရီတွေကို သေချာဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း တာရှည်ခံစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် အကောင်းဆုံးအခြေအနေမှာ ရှိနေစေမှာပါ။ ပြီးတော့ ကုန်ကျစရိတ်များတဲ့ အလယ်အလတ်အဆင့် ချို့ယွင်းမှုတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဂေါက်ကားကို ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ပုံစံနဲ့ ကွင်းထဲမှာ မောင်းနှင်နေစေဖို့အတွက် ဒီဘက်ထရီသက်တမ်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေမယ့် အကြံပြုချက်တွေကို အသုံးပြုပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၂၂ ရက်
